缓解胃酸小偏方，日常保“胃”不犯难

来源：信息员       点击量：3593      时间：2018-04-24

现代人饮食习惯不当，常引起胃酸过多，出现吞酸、反胃、吐酸的现象，这对于胃来说是极大的负担，而在日常生活中，我们总能找到一些小偏方缓解这种症状。

饭后咀嚼口香糖

咀嚼口香糖可以促进唾液腺增加唾液的分泌，冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，从而消除灼烧感。但是咀嚼口香糖的时间不要低于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液稀释食道和胃中的胃酸；

常备苏打饼干

苏打饼干内含有丰富的碱性小苏打，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛；

饭前食用生姜

研究表明，在餐前一小时服用生姜，可以促进胃部排空，进而减轻胃灼热和胃食管反流症状，同时减轻胃酸反流进食管而引发的恶心、呕吐和发炎症状；

常喝普洱茶

普洱茶对严重的吞酸患者有很好的治疗效果，据本草记载，普洱茶有开胃、散风寒、温中、治反胃等功效；

养生先养胃，好胃活百岁，养成按时进食、少食多餐的习惯，将有效缓解胃部不适。